Pijn in kuit neemt eindelijk af!

Daar ben ik weer en gelukkig begint de pijn in kijn kuit eindelijk af te nemen! Hier ben ik natuurlijk erg blij mee. De afgelopen dagen heb ik bewust de kuit weinig tot niet belast. Dat betekende ook dat ik niet liep op mijn geopereerde been, wat wellicht het herstel van de knie en de voorste kruisband een beetje vertraagd heeft, maar ach...

Het gaat nu wel veel beter. Vandaag heb ik alleen nog maar een paar paracetamol gehad en de pijn was goed te handelen. De oorzaken zijn dus zeer waarschijnlijk verkramping van de kuit en het naar de kuit lopen van vocht/bloed als gevolg van de operatie.
De eerste oorzaak lijkt mij logisch omdat ik tijdens het lopen de kuit gebruikte om mijn voet op te tillen en te lopen. Mijn lichaam deed dit een beetje automatisch ter bescherming van de knie en gebruikte daarom dus de kuit. Met de fysio heb ik mijn looptechniek aangepast. De tweede oorzaak baseer ik op de bloeduitstortingen die nu zichtbaar worden op de kuit. Als het zo doorgaat is dit hopelijk binnen een paar dagen over, want helemaal pijnvrij is de kuit nog niet.

Indien je zelf na de operatie last krijgt, let dan goed op je kuit. Als hij warm/glanzend etc is kan er sprake zijn van trombose. Als de pijn afhankelijk is van belasting en in rust wegtrekt is deze kans veel kleiner en kan het dus komen door een slechte afzet tijdens het lopen en vocht/bloed in de kuit. Laat het in ieder geval altijd even checken!

Het herstel van de knie en kruisband gaat rustig door. Er is bijna geen vocht mee bij de knie en het lopen gaat steeds beter. Morgen zijn we twee weken bezig met het herstel en op de kuit na gaat het voorspoedig! Ik kijk nu uit naar de volgende mijlpaal en dat is zelfstandig lopen, fietsen en autorijden!

Ik meld mij weer wanneer er iets interessants te vertellen valt!