Inmiddels is dit al de vijfde dag dat ik last heb van heftige pijn in de kuit en het wordt niet beter.
Gister en eergister heb ik het probleem van de kuit voorgelegd aan de fysio en de assistent-orthopeed. De fysio gaf aan dat het wellicht kwam omdat ik tijdens het lopen vooral mijn kuit op een slechte manier gebruikte om de knie op te vangen. Dit klopt, dit doe/deed ik inderdaad. Aangezien de knie 'beschadigd' is heeft mijn lichaam de neiging om tijdens het lopen de kuit te gebruiken om de voet af te zetten. Het is dus zeer goed mogelijk dat de kuit hierdoor verkrampt is.
De assistent-orthopeed dacht dat dit ook een van de oorzaken was. Maar dat het een combinatie was van dit en van vocht/bloed in de kuit. Het is in ieder geval zeer waarschijnlijk spiergerelateerd. Als ik de kuit niet belast voel ik het namelijk nauwelijks, maar als ik de kuit wel belast is het (helaas nu nog steeds) niet uit te houden. Ik heb vanaf gisterochtend besloten om de kuit helemaal niet te belasten en af en toe te masseren en een warmtecompres te gebruiken (voor bloedsomloop). Als het dan echt spiergerelateerd is dan moet dit na een paar dagen afzakken. Wel jammer, want nu kan ik dus mijn geopereerde voet niet belasten en hierdoor loopt de revalidatie toch een beetje vertraging op. Dit lijkt mij toch echt het beste, want dit is zo ook niet te doen. Als het begin volgende week nog niet (veel) beter was moest ik weer aan de bel trekken van de orthopeed. Morgen ga ik weer naar de fysio en hopelijk heeft hij nog wat tips!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten